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说着她又要往下倒，顾潇(xiāo )潇干脆(cuì )把她被(bèi )子掀了：这(zhè )可是你之前说的(de )要加训(xùn )，赶紧(jǐn )起来，难道(dào )你还想一直输给(gěi )吴倩倩(qiàn )不成？

经过了快一(yī )个月的训练，她(tā )以为她(tā )们就算(suàn )体能不好，也不会差到哪里(lǐ )去，不(bú )至于跑十分钟就开(kāi )始喘。

艾美丽绝(jué )望的看(kàn )着几人飞快的背影(yǐng )，你们这(zhè )几个牲(shēng )口。

大(dà )腿突然被抱住，蒋少勋眼皮(pí )抽了抽(chōu )，狠狠(hěn )的抽了抽腿(tuǐ )，可惜她抱得太(tài )紧，没(méi )抽开。

顾潇潇先盯(dīng )着她，不停的在(zài )她旁边(biān )提醒她(tā )张嘴呼气，鼻子吸气，她也(yě )渐渐的(de )找到了规律，不用(yòng )顾潇潇提醒，也(yě )能正确(què )的呼吸了。

她一开(kāi )始就把速(sù )度提的(de )比较快(kuài )，但都注意在她们(men )能接受的(de )范围内(nèi )。

等她(tā )又跑了两步，她才接着道：ok，现在(zài )张大嘴(zuǐ )巴呼气，不(bú )准吸。

你们俩呼(hū )吸没什(shí )么问题(tí )，但是跑步(bù )的姿势不对，美(měi )丽和乐(lè )乐，你(nǐ )们俩也有这(zhè )个问题。

艾美丽(lì )缩了缩(suō )脖子，睁着一双湿(shī )漉漉的眼睛盯着(zhe )他看，那委屈的眼神，就(jiù )好像真被(bèi )他非礼(lǐ )过一般(bān )。